Ingrediente:
– 1 cană de ciuperci feliate
– 1/4 cană de ceapă tocată
– 1 jalapeño tocat
– 4 căni de supă de oase cu ceapă franceză de la Dr. Kellyann
– 2 căni de lapte de cocos
– 2 căni de apă
– 1 linguriță de curry
– 1 linguriță de turmeric
– 1/2 linguriță de ardei iute măcinat
– Un praf de sare
– Un praf de zahăr
– Puțină scorțișoară
– 1/4 linguriță de piper negru
– 1/4 linguriță de pulbere de usturoi
– 1 bucată de unt sau ghee
– 1/2 cap de conopidă tocată fin
Instrucțiuni:
1. Căliți ciupercile, ceapa și jalapeño în unt sau ghee într-o tigaie mică, apoi puneți deoparte.
2. Într-o oală, aduceți apa, laptele de cocos și supa de oase la punctul de fierbere. Apoi adăugați conopida. Lăsați să fiarbă înăbușit timp de 15 minute.
3. Adăugați toate condimentele și ingredientele călite în oală și mai lăsați să fiarbă înăbușit timp de încă 5 minute. Supa este gata de servit fierbinte!
Articol:
V-ati gandit vreodata la o supa care sa fie atat delicioasa, cat si benefica pentru sanatatea noastra? Ei bine, astazi va prezentam o reteta minunata de supa de conopida cu ciuperci, perfecta pentru a va bucura de o masa calda si reconfortanta in aceste zile de iarna.
Supa noastra este bogata in legume si plina de arome delicioase. In plus, contine supa de oase cu ceapă franceză de la Dr. Kellyan, care are beneficii puternice pentru sanatatea noastra. Aceasta supa poate fi consumata ca si cina usoara sau ca si fel principal, in functie de preferintele dumneavoastra.
Ingrediente cum ar fi ciupercile feliate, ceapa toccata si jalapeno-ul tocat sunt uleiuri savuroase pentru aceasta supa. Acestea adauga o savoare bogata si un picut de picant, ceea ce o face extrem de delicioasa.
Rețeta noastră include și condimente precum curry, turmeric, ardei iute măcinat și scorțișoară, care aduc un amestec unic de arome și conferă un gust exotic supelor de legume.
Pentru cei care doresc o supă mai cremoasă, am adăugat laptele de cocos, ceea ce îi conferă o textură moale și fină. Laptele de cocos adaugă și o notă ușor dulceagă care completează perfect aromele din supă.
Un alt ingredient cheie este supa de oase cu ceapă franceză de la Dr. Kellyan. Această supă este bogată în nutrienți, precum colagenul și aminoacizii, care sunt benefici pentru sănătatea oaselor și a pielii noastre. De asemenea, aceasta supa poate ajuta la sănătatea digestivă și la reducerea inflamației.
Aceasta supa de conopida cu ciuperci este extrem de ușor de preparat. Tot ce trebuie să faceți este să sotați ingredientele principale în unt sau ghee, să le adăugați într-o oală cu apa, lapte de cocos și supă de oase de la Dr. Kellyan, să le fierbeți înăbușit timp de câteva minute și supa este gata!
Supa noastră este perfectă pentru a fi servită într-o zi geroasă de iarnă sau la o cină confortabilă acasă. Poate fi servită ca atare sau puteți însoți supa cu un fel principal. De asemenea, supa poate fi gătită pe cărbuni sau la o mănăstire și va avea gustul la fel de bun.
Nu uitați să savurați această delicioasă supă de conopidă cu ciuperci alături de cei dragi și să vă bucurați de beneficiile sale pentru sănătate. Este o modalitate minunată de a vă încălzi corpul și sufletul în zilele reci ale iernii.
Sperăm că veți încerca această rețetă minunată și că vă va face să vă bucurați de o masă delicioasă și sănătoasă. Poftă bună!
