Psihologie - Psihoterapie

Toate

* Bulimia: Când mâncarea devine inamic.

Psihologie
Bulimia Nervoasă e o tulburare alimentară complexă, cu cicluri de mâncat compulsiv și purgație. Are consecințe grave, dar recuperarea e posibilă cu ajutor specializat.  

Anorexia nervoasă: O tulburare de alimentație cu impact profund și calea spre recuperare.

Psihologie
Anorexia nervoasă: o boală complexă, cu cauze, simptome și impact profund. Recuperarea e posibilă prin tratament multidisciplinar și suport. Nu ești singur, cere ajutor!  

Tratament personalizat pentru dumneavoastră

Psihologie
Personalizarea e cheia unei vieți împlinite, adaptând sănătatea, educația și experiențele la unicitatea ta, cu introspecție și tehnologie, dar cu grija datelor.  

Radacinile Problemei: O Analiza (30 caractere)

Psihologie
Nu stinge doar "incendiile"! Articolul te învață să identifici rădăcinile problemelor, folosind "5 Whys" și diagrama Ishikawa, pentru soluții sustenabile.  

Schimbă macazul: Ghidul tău pentru o nouă carieră! (47 caractere)

Psihologie
Acest ghid te invită să-ți schimbi cariera. E o călătorie planificată spre împlinire profesională, depășind frica și explorând noi oportunități.  

Școala cu Inimă: Cum ISE Ajută la Creșterea Emoțională

Psihologie
„Școala cu Inimă” integrează ESE, cultivând inteligența emoțională a copiilor. E crucială pentru succes academic, bunăstare și pregătirea pentru viață.  

Bullying: identificare, prevenire, combatere în școală.

Psihologie
Ghid despre bullying în școală: identificare, prevenire (educație, mediu sigur, părinți) și combatere (intervenție, suport). Scopul: un scut protector pentru fiecare copil.  

Divorțul părinților: Cum sprijinim copiii? (38 caractere)

Psihologie
Divorțul părinților: Sprijină-ți copiii în această tranziție dificilă! Ghid despre comunicare, rutină, co-parenting și gestionarea emoțiilor pentru o adaptare sănătoasă.  

Ghid practic: Rezolvarea constructivă a conflictelor

Psihologie
Ghidul abordează rezolvarea constructivă a conflictelor. Învață cum să transformi tensiunile în oportunități de creștere prin 5 pași practici, îmbunătățind relațiile și comunicarea.  

Asertivitate și Respect: Fundamentul Relațiilor Durabile

Psihologie
Asertivitatea și respectul sunt esențiale pentru relații durabile. Ele creează un echilibru vital în comunicare, prevenind conflictele și construind încrederea.  

* Psihologia relațiilor: Cum să depășești obstacolele în cuplu

Psihologie
Psihologia relațiilor de cuplu explorează obstacole comune (comunicare, încredere) și oferă strategii pentru a le depăși, construind o conexiune puternică și rezilientă.  

Eficiență temporală: Ghid pentru o viață echilibrată

Psihologie
Acest ghid despre eficiența temporală oferă strategii practice (prioritizare, concentrare, delegare, detox digital, odihnă) pentru o viață echilibrată, reducând stresul și sporind productivitatea și timpul personal.  

Maximizarea Productivității: Sfaturi

Psihologie
Acest ghid despre productivitate te învață să lucrezi inteligent, nu mult. Vei descoperi strategii pentru timp, mediu și dezvoltare personală, spre o viață împlinită.  

Învață Inteligent: Sfaturi Utile (26 caractere)

Psihologie
Articolul prezintă învățarea inteligentă, cu strategii validate științific (rechemare activă, repetiție spațiată, etc.) pentru a-ți maximiza potențialul cognitiv și plăcerea de a învăța.  

Stop dependenței de net! Strategii pentru o viață echilibrată

Psihologie
Acest ghid abordează dependența de net: recunoaște semnele, explică psihologia și oferă strategii concrete pentru un digital detox și o viață echilibrată în realitate.  

Roxana Alexandra Popa

Psiholog, Psihoterapeut

Specializată în terapie cognitiv-comportamentală, Roxana Alexandra Popa vă ajută să vă transformați tiparele de gândire pentru a depăși obstacolele și a trăi o viață autentică și echilibrată.

Ana-Maria Popescu

Psiholog, Psihoterapeut

Pasionată de oameni și de călătoria autocunoașterii, Ana-Maria îmbină o gamă variată de formări (Experiențială, CBT, EMDR, Constelații familiale) pentru a oferi un suport personalizat.

Ileana Socolescu

Psiholog, Psihoterapeut

Privind fiecare client ca pe un partener, psihoterapeutul Ileana Socolescu utilizează o formare vastă (CBT, Hipnoză, EMDR) pentru a a regăsi bucuria, sensul și pofta de a trăi.

Valentina Predan

Psiholog, Psihoterapeut

Cu o atenție specială pentru copii și adolescenți, psihologul clinician Valentina Preda oferă în București un sprijin esențial. Prin consiliere personalizată și empatie, îi ghidează pe cei mici spre depășirea dificultăților și o dezvoltare armonioasă.

Test de inteligență emoțională
Test de comunicare asertivă
Test de stabilire a rolului în echipă
Test tulburare depresivă majoră
Test de personalitate Cattell
Test de personalitate adolescenţi
Test de personalitate
Test de aptitudini profesionale
Test de anxietate online
Test evaluare personală
Test de sănătate mentală online
Test de sinceritate online
Test de integritate online
Test de încredere