AcasăLife styleNutrițieICRE din mei | Lavinia Melania Bratu

ICRE din mei | Lavinia Melania Bratu


E cineva care nu consumă icre, căreia să nu-i placă icrele? Eu le ador, așa mă știu de mică, o mare iubitoare de icre. Iar rețeta mamei este cea mai bună!

 

Astăzi însă, mă provoc și te provoc cu o rețetă de icre atipică, din mei.

 

Deci, pentru maioneza de mei, avem nevoie de:

-50 g mei se fierb în 200 g de apa, la foc mic, amestecând sa nu se prindă, până se absoarbe toată apa;

– 10-15 g semințe de floarea soarelui, se pun într-un vas cu apa și o lingura de oțet timp de 20 min, după care se clătesc bine și se fierb alte 20 min în puțină apă; se strecoară și se mai pot clăti mai apoi;

– meniul fiert se pune în blender  împreună cu miezul de floarea soarelui, sucul de la o lămâie ( sau mai mult, după gust), sare ( eu folosesc sare grunjoasă, cea pentru murături);

– Se adaugă ulei…

Citește aici tot articolul

Articol publicat pe: www.laviniabratu.ro
Autor: Lavinia Bratu

RELATED ARTICLES
chatbot

Discută online cu asistenții noștri virtuali. Întreabă și primește răspunsuri la întrebările tale.

Calculator calorii pentru slăbire

Calculator calorii pentru slăbire

Vrei să știi câte calorii ar trebui să consumi zilnic pentru a pierde în greutate?

Cât costă un implant dentar?

Cât costă un implant dentar?

Teste psiho și de personalitate

Cele mai citite