[ad_1]
Știi că odată cu trecerea anilor vor apărea probabil ridurile și părul alb. Te-ai întrebat însă ce este considerat normal în procesul de îmbătrânire? Iată la ce schimbări să te aștepți pe măsură ce înaintezi în vârstă și ce să faci în această privință pentru a avea o stare bună de sănătate în orice perioadă a vieții.
Reguli esențiale pentru o inimă sănătoasă
Cea mai frecventă modificare la nivelul sistemului cardiovascular este rigidizarea vaselor de sânge și a arterelor, determinând inima să lucreze mai mult pentru a pompa sânge. Mușchii inimii se schimbă pentru a se adapta la volumul crescut de muncă. Ritmul cardiac în repaus va rămâne aproximativ același, dar nu va crește în timpul activităților la fel de mult ca înainte. Aceste…
Citește aici tot articolul
[ad_2]
Articol publicat pe: doc.ro
Autor:
