Cinci suplimente alimentare de care ai nevoie pentru o piele luminoasă şi un păr de invidiat

Te îngrijorează aspectul tern al părului tău? Nu eşti mulţumită de pielea uscată şi de buzele crăpate? Este posibil să ai o carenţă de anumite vitamine sau nutrienţi în organism. Dacă acestea sunt probleme recurente, o vizită la dermatolog este soluţia cea mai bună. O altă soluţie la îndemână o reprezintă suplimentele alimentare naturale.

Iată care sunt cele mai utile pentru o piele frumoasă şi un păr de invidiat. 

1. Vitamina C

Printre numeroasele beneficii ale vitaminei C se numără şi faptul că poate îmbunătăţi creşterea firelor noi de păr, combate mătreaţa şi poate opri căderea părului. Alege un supliment cu 1.000 de miligrame de vitamina C, cum este cel de la Citește aici tot articolul
[ad_2]
Articol publicat pe: clicksanatate.ro
Autor: