[ad_1]

Tarta cu chia la rece
Ingrediente crusta
- 1/2 cana fulgi de ovaz
- 1/2 cana migdale
- 1/2 cana nuci
- 1/4 lgta sare
- 4 curmale
- 1 lingura de ulei de cocos topit
- 1 lingura de apa rece
Preparare
Macinati fulgii de ovaz, nucile si migdalele cu un blender sau un procesor de alimente pana cand se sfarma marunt. Adaugati sarea si curmalele inmuiate 15 minute in apa si procesati in continuare. Apoi turnati uleiul si, daca aluatul nu este suficient de lipicios, adaugati si o lingura de apa. Puneti hartie de copt intr-un vas…
Citește aici tot articolul
[ad_2]
Articol publicat pe: nutritie-si-stil-de-viata.ro
Autor: