[ad_1]
Ardeiul gras este o sursa buna de vitamina C, betacaroten si alti antioxidanti. Beneficiile consumului de ardei gras sunt numeroase: de la prevenirea racelilor sau reducerea riscului de boli cardiace, pana la sustinerea procesului de slabire. Aflati compozitia nutritionala a ardeiului gras, numarul de calorii, avantajele si dezavantajele consumului.
Cuprins:
- Informatii generale
- Ce contine ardeiul gras?
- Beneficii ale consumului de ardei gras
- Modalitati de consum
- Efecte adverse
- Contraindicatii
Informatii generale
Dupa cum bine stim, simpaticul ardei gras este o parte componenta importanta a alimentatiei tuturor oamenilor. Da, ardeiul gras este dulce si versatil, dar stiati ca ajuta organismul sa lupte impotriva multor probleme de sanatate, de la banala raceala pana la cancer?
Acest aliment delicios este familiar multora dintre noi…
Citește aici tot articolul
[ad_2]
Articol publicat pe: sfaturimedicale.ro
Autor: