[ad_1]
Zincul – un nutrient esential pentru buna functionare a organismului, pentru functiile imunitare si metabolice. Iata ce rol are zincul in organism, in ce alimente se gaseste si care sunt dozele recomandate.
Cuprins:
1. Ce este zincul?
2. Rolul zincului in organism
3. Simptomele deficitului de zinc
4. Surse alimentare de zinc
5. Doze indicate
6. Interactiunile medicamentoase
7. Suplimentele de zinc
Ce este zincul?
Zincul este un mineral important care se gaseste in fiecare celula a corpului. Este vital pentru functionarea a peste 300 de hormoni si a nenumaratelor reactii enzimatice din organism. Zincul este, de asemenea, vital pentru ca celulele sa se divida si sa se reproduca in timpul productiei de tesuturi noi.
Zincul este considerat un nutrient esential, ceea ce inseamna ca organismul nu il poate produce sau depozita. Din acest motiv,…
Citește aici tot articolul
[ad_2]
Articol publicat pe: sfaturimedicale.ro
Autor: