Zmeura este un fruct delicios, bogat in vitamine, antioxidanti si fibre, care are multe beneficii pentru sanatate. Acest fruct are in componenta sa o concentratie mare de acid elagic, un compus fenolic care ajuta la scaderea riscului de cancer. Aflati care sunt beneficiile consumului de zmeura, dar si multe alte informatii din urmatorul articol!

Cuprins:

1. Informatii generale despre zmeura

2. Ce contine zmeura?

3. Beneficii zmeura

4. Zmeura in cura de slabire

5. Zmeura la copii

6. Retete cu zmeura

7. Contraindicatii si posibile riscuri

Informatii generale despre zmeura

Zmeura este un fruct cu un miros si un gust dulce, acrisor si usor aromat, care are multiple beneficii pentru sanatatea organismului. In plus, este cel mai consumat fruct de padure din intreaga lume. Desi poate varia in multe culori de la soiurile populare rosii la…

Citește aici tot articolul

Articol publicat pe: sfaturimedicale.ro
Autor:

Website design • Ecommerce website design • Wordpress website design • Web design Timisoara • https://webage.ro

Știri imobiliare