[ad_1]
Varza este o leguma care poate fi consumata atat in forma cruda, cat si gatita sau murata si care contine o multime de vitamine, fitonutrienti si antioxidanti benefici organismului. Aflati care sunt beneficiile consumarii verzei, dar si multe alte informatii din urmatorul articol!
Cuprins:
2. Substante nutritive din compozitia verzei
4. Recomandari privind consumul de varza
6. Tratament extern cu frunze de varza
Informatii generale
Legumele crucifere ( iau numele de la florile care cresc in forma de cruce), cum ar fi varza si broccoli, sunt cunoscute pentru substantele lor nutritive benefice organismului nostru. Daca incercati sa va imbunatatiti dieta, legumele crucifere sunt ideale pentru a incepe o schimbare in dieta voastra. Varza poate ajuta la…
Citește aici tot articolul
[ad_2]
Articol publicat pe: sfaturimedicale.ro
Autor:
