[ad_1]
Mai mult sport, mai puține riscuri de cancer. Aceasta ar putea fi una dintre cele mai bune motivații pentru a face mișcare. Potrivit unui studiu publicat în Journal of the American Medical Association (JAMA), practicarea unei activități sportive reduce riscul dezvoltării a 13 tipuri de cancer.
În cadrul studiului, de o amploare deosebită, cercetătorii au analizat date provenind de la 1,44 milioane de persoane cu vârste cuprinse între 19 și 98 de ani, atât din Statele Unite, cât și din Europa. Participanții au fost monitorizați pe durata a 11 ani, în medie, și au trebuit să raporteze periodic obiceiurile legate de sport (activitate intensă ori moderată), precum și durata exercițiilor fizice efectuate de obicei. Pe parcusul cercetărilor, aproape 187.000 de noi cazuri de cancer au fost diagnosticate în rândul…
Citește aici tot articolul
[ad_2]
Articol publicat pe: www.hellosanatate.ro
Autor:
