Cu prilejul Zilei Mondiale a Tiroidei, Asociația Pacienților cu Afecțiuni Autoimune – APAA a lansat o campanie de informare și conștientizare cu numele „Ce știi despre tiroidă? Informează-te!”. În cadrul acesteia, a fost lansat și un chestionar de depistare a simptomelor de hipotiroidism pentru a-i ajuta pe români să afle cât mai rapid dacă sunt suspecți de această afecțiune.
Simptomele hipotiroidismului
Hipotiroidismul este o afecțiune în care glanda tiroide nu produce suficient hormoni tiroidieni. Acești hormoni sunt esențiali pentru buna funcționare a corpului, influențând metabolismul, ritmul cardiac, temperatura și multe altele. Simptomele hipotiroidismului sunt diverse și pot fi ușor confundate cu alte afecțiuni. Printre cele mai comune simptome se numără oboseala neexplicată, lipsa de energie, pielea uscată, constipația, fața umflată, intoleranța la frig, creșterea în greutate și problemele de memorie. La femei, hipotiroidismul poate afecta ciclul menstrual și poate duce la infertilitate. În cazul în care ați observat oricare dintre aceste simptome, este important să mergeți la medic pentru a efectua o analiză a hormonilor tiroidieni.
Depistarea hipotiroidismului
Pentru a fi depistat cat mai rapid, hipotiroidismul poate fi identificat printr-un test simplu de sânge, pentru a evalua nivelurile de hormoni tiroidieni din organism. În cadrul campaniei de informare, a fost lansat și un chestionar de depistare a simptomelor de hipotiroidism. Acest chestionar poate fi completat online de oricine suspectează că ar putea avea această afecțiune. În urma completării chestionarului, persoana respectivă va primi un răspuns rapid, care va trimita sau nu către medicul de familie.
Ce trebuie să facem pentru prevenirea hipotiroidismului?
Deși hipotiroidismul poate fi o afecțiune congenitală, poate apărea și în urma unor probleme de sănătate mai grave sau poate fi consecința unui stil de viață nesănătos, există unele obiceiuri pe care le putem adopta pentru a ne proteja tiroida și a reduce riscul de a face hipotiroidism. Printre acestea se numără alimentația sănătoasă și variată, bogată în alimente care conțin iod, cum ar fi fructele de mare, algele marine și nucile de Brazilia; evitarea fumatului și a alcoolului; exercițiul fizic regulat și gestionarea stresului.
Concluzii
În concluzie, hipotiroidismul este o afecțiune care poate afecta viața cotidiană, stare de sănătate și calitatea vieții, iar depistarea lui precoce și conștientizarea simptomelor săi este esențială pentru un tratament corect. Campania de informare și depistare a simptomelor de hipotiroidism lansată de APAA, prin intermediul chestionarului online, este un demers important și util pentru românii care doresc să afle mai multe despre această afecțiune și să se protejeze cât mai bine. În plus, un stil de viață sănătos poate preveni sau reduce riscul apariției hipotiroidismului și poate ajuta la menținerea unei bune stări de sănătate a organismului.
