Roinița este o plantă cu o reputație modestă, deși deține numeroase proprietăți benefice pentru sănătate. Este folosită în scop medicinal de peste 2000 de ani, iar primele referiri la utilizarea roiniței datează din Grecia Antică.
Află, în cele ce urmează, cum te poate ajuta consumul de extract de roiniță pentru recuperarea mentală și post-antrenament.
Ce este roinița?
Roinița, sau balsamul de lămâie, este o plantă aromatică ce se poate găsi cel mai frecvent sub formă de ceai, supliment alimentar sau ingredient în anumite produse nutraceutice.
Roinița se regăsește frecvent și în compoziția somniferelor naturale.
Structura sa moleculară este dificil de înțeles din punct de vedere științific, deoarece conține foarte multe molecule biologic…
Citește aici tot articolul
Articol publicat pe: doc.ro
Autor:
