Majoritatea adulţilor beau cafea în fiecare săptămână, iar un procent important o consumă zilnic. Unii nu ştiu cum să înceapă ziua fără acel impuls de energie de care au nevoie imediat ce deschid ochii. Acest impuls de energie este ceea ce aşteptăm de la cafea, dar nu este întotdeauna aşa. Pentru unii, cafeaua are efect invers: îi poate face să se simtă somnoroşi.
Un efect care se întâmplă adesea în cazul băuturilor energizante este că la început avem un impuls din cauza cofeinei, dar apoi apare o scădere a energiei pe măsură ce cofeina dispare şi nivelul de zahăr din sânge scade. De aceea cafeaua te face uneori somnoros?
Cauze
Dacă observaţi o scădere a nivelului de energie după ce aţi consumat cafea, este interesant să depistaţi sursa pentru a o…
Citește aici tot articolul
Articol publicat pe: adevarul.ro
Autor:
