De curând, Pagina de Psihologie a publicat Eliberați de durere, una dintre cele mai relevante lecturi despre conexiunea corp-minte pe care le-am parcurs în ultima vreme. Drept urmare, am introdus-o pe lista noastră de lectură din această primăvară. Semnată de doi dintre cei mai apreciați traumatologi ai secolului nostru, dr. Peter Levine și dr. Maggie Phillips, cartea prezintă un program de intervenție psihosomatică, optim pentru a ne elibera de durerea fizică, emoțională și posttraumatică.
Din capcana durerii la restaurarea sinelui profund
Textul este structurat în șapte capitole și, dincolo de explicațiile clinice, ne ghidează aidoma unui psihoterapeut bine pregătit pentru a ne debloca din capcana durerii. Primul capitol include o prezentare generală a modului și motivelor pentru care suferim (oferind…
Citește aici tot articolul
Articol publicat pe: www.paginadepsihologie.ro
Autor: Gáspár György
