Ce se întâmplă cu corpul dacă stai nemişcat două luni? Nimic bun, spune un studiu recent publicat în revista Clinical Nutrition, care a implicat 20 de copii sănătoşi care au fost imobilizaţi la pat timp de 60 de zile consecutiv, fără a fi capabili să se mişte sau să facă mişcare.
Cercetătorii de la Universitatea din Bath, Anglia, care lucrează în colaborare cu Agenţia Spaţială Europeană, au descoperit că inactivitatea de lungă durată creşte semnificativ nivelul de zahăr din sânge, chiar dacă reduceţi cantitatea de alimente consumată pentru a evita îngrăşarea.
Regulile stricte de imobilitate
Timp de două luni, 20 de tineri sănătoşi, perfect în formă, cu vârste între 20 şi 45 de ani, au rămas nemişcaţi pe un pat…
Citește aici tot articolul
Articol publicat pe: www.mediafax.ro
Autor:
