Două studii sugerează că dacă ne bucurăm de relaţii satisfăcătoare cu partenerii, familia, prietenii şi colegii de serviciu şi dacă facem exerciţii fizice cel puţin o dată pe lună, ne putem îmbunătăţi sănătatea fizică şi mentală la bătrâneţe.
La nivel mondial, oamenii trăiesc mai mult şi fiecare ţară din lume se confruntă cu o creştere a numărului şi a proporţiei de persoane în vârstă. Numărul persoanelor cu vârsta de 80 de ani sau mai mult se va tripla între 2020 şi 2050, ajungând la 426 de milioane.
Două noi cercetări publicate de British Medical Journal şi citate de The Guardian aruncă o nouă lumină asupra atitudinilor care ar putea contribui la îmbunătăţirea şanselor noastre de a ne bucura de o stare de…
Citește aici tot articolul
Articol publicat pe: www.mediafax.ro
Autor:
