[ad_1]
Durerea de genunchi poate să apară în
special la persoanele care fac alergare sau ciclism. Dar specialiștii spun că nu ar trebui să încetăm să mai facem mișcare, ci doar să
luăm câteva măsuri.
Sindromul poate apărea în special la sportivi FOTO pexels.com
Persoanele care fac sport în mod
constant, în special alergătorii sau cei care fac ciclism, se pot confrunta cu o durere la exteriorul genunchiului – durere de genunchi în lateral.
Când apar aceste dureri, cauza ar putea fi sindromul de banda iliotibiala
(SBIT). Acesta este adesea cauzat de îndoirea repetată a genunchiului în timpul
activităților fizice, cum ar fi alergarea, ciclismul, înotul și alpinismul.
Medicul Răzvan Darea, specialist în recuperare medicală și medicină sportivă din București, arată pe pagina sa
de socializare…
Citește aici tot articolul
[ad_2]
Articol publicat pe: adevarul.ro
Autor:
