Acasă Life style Nutriție Produsele cu colagen în rutina zilnică

Produsele cu colagen în rutina zilnică

0


În ultima vreme te confrunți cu unghii casante sau ai început să observi mai multe riduri când te privești în oglindă? Dacă părul și pielea ta și-au pierdut din strălucirea de altădată, poate este timpul să adaugi în rutina zilnică un boost de colagen.

În jurul vârstei de 30 de ani, cantitatea naturală de colagen produs de organismul nostru începe să scadă și, oricât de sănătos am trăi, nu putem încetini în totalitate acest proces. Colagenul este asemănător unui lipici care susține componentele corpului, iar deficitul lui duce la apariția ridurilor, la unghii și păr cu aspect tern, precum și la probleme articulare. Pentru a reduce efectele carenței de colagen, putem apela la administrarea suplimentelor alimentare, iar adăugarea lor în rutina zilnică nu a fost niciodată mai ușoară ca în…

Citește aici tot articolul

Articol publicat pe: www.hellosanatate.ro
Autor: