Acasă Știri generale Beneficiile consumului de nuci – NaturaMed

Beneficiile consumului de nuci – NaturaMed

0


45 )

In acest articol, vei afla de ce nucile sunt una dintre cele mai bune nuci pe care le poti consuma pentru o sanatate buna.

Ce sunt nucile?

Nucul este din genul Juglans si creste in multe tari care au un climat temperat.

Pomii de nuc produc un fruct numit nuc, care este de fapt o samanta care se afla intr-o coaja tare. Cele mai comune tipuri de nuci sunt nucul persan, nucul englezesc si nucul negru.

Cojile de nuca trebuie sa fie crapate pentru a ajunge la samanta de nuca comestibila. Acest proces poate duce la impartirea miezului de nuca in jumatate. Nucile arata ca niste lobi sifonati care sunt acoperiti de o coaja maro subtire.

La fel ca majoritatea nucilor si semintelor, nucile se pot deteriora daca nu sunt depozitate corect. Potrivit Universitatii din California, puteti preveni rancezirea nucilor…

Citește aici tot articolul

Articol publicat pe: www.naturamed.ro
Autor: admin