1 )

Desigur, consumul de grasimi saturate nu este in general recomandat. Cu toate acestea, cercetarile au descoperit ca organismul metabolizeaza TLM-urile in mod diferit fata de acizii grasi cu lant lung. De fapt, trigliceridele cu lant mediu au un efect protector asupra sanatatii cardio. ( 1 )

Ulei de cocos virgin vs ulei de cocos rafinat

Cand utilizati ulei de cocos pentru beneficiile sale pentru sanatate, cel mai bine este sa utilizati ulei de nuca de cocos virgin organic nerafinat. Uleiul de cocos virgin este mai putin procesat decat uleiul de cocos rafinat si, prin urmare, contine mai multi nutrienti si proprietati antimicrobiene.

Daca intentionati sa prajiti cu ulei de cocos, atunci uleiul de cocos rafinat poate fi mai bun pentru dvs. Punctul de fum al uleiului de nuca de cocos nerafinat este de 177 °C, in…

Citește aici tot articolul

Articol publicat pe: www.naturamed.ro
Autor: admin

Website design • Ecommerce website design • Wordpress website design • Web design Timisoara • https://webage.ro

Știri imobiliare