Carmen Brumă (44 de ani) este celebră pentru stilul de viață sănătos pe care-l promovează și a devenit un exemplu pentru multe femei. Partenera de viață a lui Mircea Badea nu dă sfaturi legate doar de pierderea kilogramelor suplimentare, ci încearcă să învețe oamenii să adopte un stil alimentar corect pentru o sănătate de fier.
Carmen Brumă are un ritual matinal care o ajută să aibă un sistem imunitar puternic. Experta în nutriție și fitness a dezvăluit ce aliment consumă dimineață de dimineață pe stomacul gol, înainte de micul dejun. Este vorba despre mierea de manuka, un aliment complex, bogat în nutrienți esențiali pentru organism și cu proprietăți antibacteriene, antivirale, antiseptice și antiinflamatorii.
Citeşte şi: Carmen Brumă,…
Citește aici tot articolul
Articol publicat pe: www.unica.ro
Autor: Vitu Raluca
