AcasăTerapiiPsihologieÎmpăcarea cu părinții – Pagina de Psihologie

Împăcarea cu părinții [AUDIO] – Pagina de Psihologie

09/04/2022

[ad_1]

În episodul al șaselea din #PracticaMindfulness, un proiect marca Pagina de Psihologie și susținut de Eon și Delgaz Grid, Gáspár ne propune unul dintre cele mai intense exerciții de până acum.

Dacă în primul episod am învățat ce înseamnă respirația conștientă, în al doilea am descoperit cum ne gestionăm emoțiile dificile, după care am aflat mai multe despre cum ne putem crește rezistența la stres, despre cum putem avea un somn odihnitor și ce presupune să exersăm bunătatea iubitoare, de această dată, Gáspár ne invită la un exercițiu de împăcare cu părinții.

Indiferent de vârsta pe care o avem, de cum a fost copilăria noastră, toți venim de acasă cu o anumită moștenire relațională. Iar în bagajul nostru cu elemente psihologice este posibil să găsim amintiri dureroase,…

Citește aici tot articolul
[ad_2]
Articol publicat pe: www.paginadepsihologie.ro
Autor: Pagina de Psihologie

Articolul precedent

Un medicament experimental a obținut rezultate promițătoare la pacienții cu cardiomiopatie hipertrofică într-un studiu clinic

Articolul următor

Administrarea iodurii de potasiu, în funcție de vârstă. Prioritare vor fi femeile gravide

dradion https://stirisanatate.ro

Discută online cu asistenții noștri virtuali. Întreabă și primește răspunsuri la întrebările tale.

Calculator calorii pentru slăbire

Vrei să știi câte calorii ar trebui să consumi zilnic pentru a pierde în greutate?

Calculează online

Rezumat politică de confidențialitate

Acest site web folosește cookie-uri pentru a vă îmbunătăți experiența în timp ce navigați pe site. Dintre acestea, cookie-urile care sunt clasificate ca fiind necesare sunt stocate în browser-ul dvs., deoarece sunt esențiale pentru funcționarea funcționalităților de bază ale site-ului web. De asemenea, folosim cookie-uri de la terți care ne ajută să analizăm și să înțelegem cum utilizați acest site web. Aceste cookie-uri vor fi stocate în browser-ul dumneavoastră numai cu acordul dumneavoastră. De asemenea, aveți opțiunea de a renunța la aceste cookie-uri. Dar renunțarea la unele dintre aceste cookie-uri vă poate afecta experiența de navigare.

Necesare

Întotdeauna activate

Cookie-urile necesare sunt absolut esențiale pentru ca site-ul să funcționeze corect. Aceste cookie-uri asigură funcționalitățile de bază și caracteristicile de securitate ale site-ului web, în mod anonim.

Cookie	Durată	Descriere
cookielawinfo-checkbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.