Tulburări de alimentaţie, probleme de somn, risc de boli cardiovasculare şi stima de sine scăzută. Câteva dintre efectele sporirii în greutate.
Creşterea în greutate nu este doar o problemă estetică: poate avea un impact asupra sănătăţii fizice şi psihologice. „Din momentul în care o persoană depăşeşte indicele de masă corporală – IMC-ul unui adult normal este între 18,5 şi 25 – este mai supus dezvoltării unei serii de consecinţe negative ale căror efecte variază în funcţie de subiect”.
„Atunci când te îngraşi, creierul înregistrează noua valoare a grăsimii corporale ca punct de referinţă, iar corpul funcţionează în conformitate cu acest nou punct de referinţă superior. Acesta din urmă devine apoi „normal”, şi face mai…
Citește aici tot articolul
Articol publicat pe: www.mediafax.ro
Autor:
