AcasăLife styleNutrițieDe ce este important zincul în organism. Cele mai bune surse

De ce este important zincul în organism. Cele mai bune surse


Oligoelement necesar în numeroase funcţii ale organismului, zincul joacă un rol important în imunitate, ajută la tratarea acneei, are acţiune antioxidantă, iar beneficiile nu se opresc aici.

Corpul uman conţine 2-3 g de zinc distribui în tot organismul. Este un mineral indispensabil organismului: participă la sinteza acizilor nucleici ARN şi ADN, este esenţial pentru creştere şi dezvoltare. Este necesar în numeroase reacţii enzimatice şi joacă un rol important în metabolismul proteinelor, glucidelor şi lipidelor. Zincul este necesar pentru simţuri precum gustul şi mirosul, contribuie la menţinerea bunei stări a pielii şi părului, acţionează asupra reproducerii şi sexualităţii. De…

Citește aici tot articolul

Articol publicat pe: clicksanatate.ro
Autor:

RELATED ARTICLES
chatbot

Discută online cu asistenții noștri virtuali. Întreabă și primește răspunsuri la întrebările tale.

Calculator calorii pentru slăbire

Calculator calorii pentru slăbire

Vrei să știi câte calorii ar trebui să consumi zilnic pentru a pierde în greutate?

Cât costă un implant dentar?

Cât costă un implant dentar?

Teste psiho și de personalitate

Cele mai citite