AcasăLife styleDietăAlimentele care îți scad pofta de mâncare

Alimentele care îți scad pofta de mâncare

[ad_1]

Alimentele care îți scad pofta de mâncare

Iată ce alimente ar trebui să incluzi mai des în dieta ta.

Migdale

Migdalele sunt o sursă foarte bogată de antioxidanți, vitamina E și magneziu. Este cunoscut faptul că migdalele ajută la menținerea unui corp sănătos, la păstrarea unei greutăți rezonabile și scad pofta de mâncare.

Cafea

Consumul a mai mult de două căni de cafea pe zi te poate face să te simți agitată și puțin nervoasă, însă consumul de cafea are și alte beneficii pentru organismul nostru. Ajută la accelerarea metabolismului și taie pofta de mâncare. Acest lucru se datorează cofeinei și…

Citește aici tot articolul
[ad_2]
Articol publicat pe: www.elle.ro
Autor: Andreea Ilie

RELATED ARTICLES
chatbot

Discută online cu asistenții noștri virtuali. Întreabă și primește răspunsuri la întrebările tale.

Calculator calorii pentru slăbire

Calculator calorii pentru slăbire

Vrei să știi câte calorii ar trebui să consumi zilnic pentru a pierde în greutate?

Cât costă un implant dentar?

Cât costă un implant dentar?

Teste psiho și de personalitate

Cele mai citite