[ad_1]
Profesorul Pontzer şi o echipă internaţională de cercetători au analizat caloriile arse în medie de peste 6.600 de persoane din 29 de ţări, vârsta acestora variind între o săptămână şi 95 de ani.
Anterior, majoritatea studiilor pe scară largă au măsurat doar nivelul de energie de care corpul are nevoie pentru a realiza funcţii vitale precum respiratul, digestia şi pomparea de sânge – cu alte cuvinte, caloriile de care ai nevoie doar pentru a rămâne în viaţă.
Însă aceste procese sunt responsabile de 50-70% din caloriile pe care le ardem zilnic şi nu includ toate celelalte activităţi care consumă energie: spălarea vaselor, plimbarea câinelui, mersul la sală sau chiar şi gânditul.
Pentru a stabili consumul zilnic de energie, cercetătorii au testat urina şi…
Citește aici tot articolul
[ad_2]
Articol publicat pe: adevarul.ro
Autor:
