[ad_1]
Subiect tabu, masturbarea este o practică sexuală pusă la zid în secolele trecute. Cercetările din zilele noastre arată însă că această activitate poate avea efecte pozitive atât în cazul bărbaţilor, cât şi al femeilor.
Combate stresul
La fel ca şi în cazul unui contact sexual, masturbarea determină secreţia de endorfine. Acestea sunt considerate substanţe ale stării de bine, favorizând relaxarea musculară, liniştea sau calmul.
Induce somnul
Masturbarea favorizează somnul, graţie endorfinelor care se eliberează în timpul acestei practici. În plus, elimină nervozitatea, care adesea cauzează insomniile.
Te ajută să îţi cunoşti mai bine corpul
Prin masturbare, o persoană…
Citește aici tot articolul
[ad_2]
Articol publicat pe: clicksanatate.ro
Autor:
