AcasăCovid 19Hameiul, util în tratarea insomniei?

Hameiul, util în tratarea insomniei?

[ad_1]

Deși este cunoscut ca fiind un ingredient prezent în bere, se pare că hameiul are multe beneficii pentru sănătate dacă este luat ca supliment, cum ar fi combaterea insomniei și a bufeurilor.

Hameiul este floarea plantei de hamei (Humulus lupulus) folosită la fabricarea berii. Pe lângă faptul că oferă aromă acestei băuturi, se crede că hameiul, luat sub formă de suplimente alimentare, are și beneficii pentru sănătate. Multe dintre acestea sunt atribuite compușilor găsiți în mugurii plantei, inclusiv flavonoidele xanthohumol și 8-prenilnaringenina și uleiurile esențiale humulena și lupulina.

Se crede că acești compuși au proprietăți antiinflamatorii, anti-anxietate, analgezice și chiar anti-canceroase, unele dintre aceste beneficii fiind susținute de dovezi…

Citește aici tot articolul
[ad_2]
Articol publicat pe: doc.ro
Autor:

RELATED ARTICLES
chatbot

Discută online cu asistenții noștri virtuali. Întreabă și primește răspunsuri la întrebările tale.

Calculator calorii pentru slăbire

Calculator calorii pentru slăbire

Vrei să știi câte calorii ar trebui să consumi zilnic pentru a pierde în greutate?

Cât costă un implant dentar?

Cât costă un implant dentar?

Teste psiho și de personalitate

Cele mai citite