AcasăLife styleNutrițieSfaturi pentru un păr frumos și sănătos

Sfaturi pentru un păr frumos și sănătos

[ad_1]

Multe dintre voi m-ați întrebat cum de reușesc să am un păr așa de sănătos. Care este secretul meu? Îl îngrijesc constant cu produse de calitate, atent selectate de Experți, consum alimente sănătoase și variate și, nu în ultimul rând, iau măsuri din vreme dacă observ că firele de păr încep să-și piardă din strălucire. 

Un regim alimentar strict poate duce la subțierea și căderea firelor de păr, așa că am mereu grijă să consum uleiuri vegetale, dar și alimente bogate în proteine, vitamine și minerale, cum este zincul. Fără acest mineral, șuvițele se subțiază, se usucă și, într-un final, cad. Vitaminele din grupul B, care se găsesc în migdale, lapte, ouă, pește, legume verzi, carne de pui sau…

Citește aici tot articolul
[ad_2]
Articol publicat pe: doc.ro
Autor:

RELATED ARTICLES
chatbot

Discută online cu asistenții noștri virtuali. Întreabă și primește răspunsuri la întrebările tale.

Calculator calorii pentru slăbire

Calculator calorii pentru slăbire

Vrei să știi câte calorii ar trebui să consumi zilnic pentru a pierde în greutate?

Cât costă un implant dentar?

Cât costă un implant dentar?

Teste psiho și de personalitate

Cele mai citite