[ad_1]
Broccoli-ul și varza de Bruxelles, două dintre cele mai puțin apreciate legume în ceea ce privește gustul, sunt excelente în prevenirea bolilor vaselor de sânge, sugerează un nou studiu¹.
Cercetătorii de la Edith Cowan University din Australia afirmă că un consum mai mare de legume crucifere, cum ar fi varza, broccoli-ul și varza de Bruxelles, este asociat cu o extindere mai mică a bolilor vaselor de sânge la femeile în vârstă.
Folosind datele dintr-o cohortă de 684 de femei vârstnice din Australia, recrutate în 1998, cercetătorii au descoperit că persoanele care aveau o alimentație bazată pe mai multe legume crucifere aveau un risc mai mic de a se confrunta cu acumulări extinse de calciu pe aortă, un marker-cheie pentru boala structurală a vaselor de sânge.
Citește aici tot articolul
[ad_2]
Articol publicat pe: doc.ro
Autor:
