AcasăLife styleNutrițieFursecuri cu ovaz

Fursecuri cu ovaz

[ad_1]


Fursecuri cu ovaz


Ingrediente pentru circa 24 fursecuri

 

  • 3 cani de fulgi fini de ovaz
  • 3/4 cana zahar de cocos
  • 1/2 cana amidon de tapioca
  • 1/2 lingurita bicarbonat de sodiu
  • 1/4 lingurita de sare
  • 1/2 cana de ulei de cocos sau pulpe de masline
  • 1/4 cana sos de mere (neindulcit)
  • 2 lingurite extract de vanilie
  • 1-2 lingurite scortisoara (optional)

Preparare

Puneti ingredientele uscate intr-un procesor si mixati pana cand fulgii sunt sfarmati si omogenizati, apoi adaugati ingredientele umede si amestecati…

Citește aici tot articolul
[ad_2]
Articol publicat pe: nutritie-si-stil-de-viata.ro
Autor:

RELATED ARTICLES
chatbot

Discută online cu asistenții noștri virtuali. Întreabă și primește răspunsuri la întrebările tale.

Calculator calorii pentru slăbire

Calculator calorii pentru slăbire

Vrei să știi câte calorii ar trebui să consumi zilnic pentru a pierde în greutate?

Cât costă un implant dentar?

Cât costă un implant dentar?

Teste psiho și de personalitate

Cele mai citite