[ad_1]
Lipsa somnului. Toată lumea ştie că somnul este cheia bunăstării noastre fizice şi psihice. Un nou studiu susţine acum că somnul este fundamental şi pentru menţinerea unei vieţi sociale sănatoase.
Lipsa somnului. Potrivit cercetătorilor de la Universitatea din California, Berkeley, oamenii care nu se odihnesc se simt mai singuri şi mai puţin înclinaţi să interacţioneze cu alţii decât prietenii lor mai bine odihniţi.
Constatările au arătat că cei care nu au dormit suficient pot părea de asemenea mai puţin atrăgători social faţă de ceilalţi, aratând semne ale unei izolări sociale.
…
Citește aici tot articolul
[ad_2]
Articol publicat pe: clicksanatate.ro
Autor:
