Beneficiile ceaiului de sunătoare. Te ajută să reduci anxietatea şi depresia

Beneficiile ceaiului de sunătoare. Anxietatea şi oboseala determinate de o stare depresivă pot fi înlăturate cu ajutorul acestei plante cu floricele galbene în formă de stea. Medicii sunt de acord că, în cazul depresiilor moderate, sunătoarea poate reprezenta un adjuvant demn de luat în seamă.

Beneficiile ceaiului de sunătoare. Iubitoare de zone însorite, sunătoarea creşte şi la noi în ţară şi este folosită din timpuri străvechi ca remediu pentru depresie, agitaţie, oboseală şi insomnie. Femeile o mai folosesc şi pentru a uşura simptomele menopauzei, precum bufeurile şi schimbările de dispoziţie.

Anumite studii efectuate în…