Renunțarea la fumat poate îmbunătăți starea de spirit și sănătatea mentală, prin reducerea anxietății, a depresiei și a stresului, arată un studiu apărut în Cochrane Database of Systematic Reviews.
Fumatul este principala cauză mondială de boli prevenibile și decese premature; una din două persoane care fumează va muri din cauza unei afecțiuni legate de fumat, dacă nu renunță la acest viciu. Unii oameni cred că fumatul ajută la reducerea stresului și a altor simptome de tulburare mentală și că renunțarea la fumat le-ar putea agrava problemele de sănătate psihică. Persoanele care fumează se gândesc, de asemenea, că renunțarea la fumat va avea un impact negativ asupra vieții lor sociale și a relațiilor de prietenie.
O analiză¹ publicată în Cochrane Database…
Citește aici tot articolul
Articol publicat pe: doc.ro
Autor:
