[ad_1]
Chiar daca in timpul anului multi dintre noi incercam sa fim atenti la alimentatie si sa fim echilibrati, de sarbatori lucrurile nu raman tot timpul asa. De cele mai multe ori mancam mai mult, alimente mai grele, retete traditionale, multa carne sau dulciuri, si deseori bem alcool. Pe langa toate acestea, nu facem nici atat de multa miscare. Asadar, nu este o surpriza faptul ca organismul este de cele mai multe ori supraincarcat si intoxinat dupa o asemenea perioada.
Cresterea in greutate rapida este reala?
Toate aceste practici pot sa determine chiar si o crestere in greutate destul de mare, intr-un timp relativ scurt. De multe ori se intampla sa observati ca dupa cateva zile, o saptamana de regim alimentar dezechilibrat si excesiv cantarul arata cu 2 sau chiar mai multe kilograme in plus….
Citește aici tot articolul
[ad_2]
Articol publicat pe: nutritie-si-stil-de-viata.ro
Autor:
