Porumbul contine numeroase fibre benefice organismului. Acesta contribuie la mentinerea bacteriilor sanatoase in intestin si ajuta la formarea lantului de acizi grasi din colon.
Specialistii sustin ca porumbul consumat moderat ajuta la prevenirea cancerului de colon.
Dar asta nu e tot, porumubul contine si o serie de minerale, vitamine si nutrienti cu proprietati antioxidante.
Toate aceste valori ale porumbului te protejeaza de anumite afectiuni, dar nu iti pun sanatatea in pericol.
Porumbul se găseşte sub diferite forme, boabele sale fiind…
Citește aici tot articolul
Articol publicat pe: clicksanatate.ro
Autor:
