[ad_1]
Cu toată îngrijirea specială pe care ne-o acordăm, totuși sunt unele greșeli pe care le comitem, uneori în mod inconștient, și care ne îmbătrânesc.
1. Consumul excesiv de dulciuri
Consumul excesiv de zahăr duce atât la acumularea kilogramelor, dar poate provoca și diabet de gradul ÎI. Și asta nu e tot, duce la apariția ridurilor, la fel ca și expunerea la soare sau fumatul.
Încearcă să renunți la mâncarea procesată și, de asemenea, trebuie să începi să consumi o portocală în locul unui pahar de suc din aceasta.
Pofta de dulce poate fi cauzată de deshidratare așa…
Citește aici tot articolul
[ad_2]
Articol publicat pe: www.elle.ro
Autor: ELLE