[ad_1]
Lapte de caju si migdale
Laptele vegetal este o modalitate sanatoasa prin care putem consuma lapte, fara a ne teme de efectele nocive ale laptelui din comert. Iata o reteta rapida si hranitoare:
Ingrediente pentru 1 l lapte
- 3/4 cana (circa 120 g) caju si migdale hidratate (proportia o stabiliti in functie de gust)*
- 1 vf sare
- 1-2 curmale fara samburi (optional, daca vreti sa fie dulce)
- extract de vanilie sau 1/3 pastaie (daca preferati aroma de vanilie)
- 850 ml de apa plata sau filtrata
*Daca preferati laptele…
Citește aici tot articolul
[ad_2]
Articol publicat pe: nutritie-si-stil-de-viata.ro
Autor: