AcasăLife styleSportCum să practici sport pentru o viaţă sănătoasă?

Cum să practici sport pentru o viaţă sănătoasă?

[ad_1]

Odinioară, obligat de împrejurări, omul trebuia să alerge sau măcar să meargă pe jos foarte mult. Dar astăzi, odată cu înmulţirea numărului de mijloace de transport şi scăderea preţului lor devenind astfel accesibile oricui, ocaziile de a face mişcare s-au împuţinat considerabil.

În ziua de azi, chiar şi la ţară, nu se mai practică tăierea ierbii cu coasa, se cresc din ce în ce mai puţine animale pentru consumul familiei, iar lucrul cu mintea a luat locul celui cu mâna. De aceea, chiar şi persoanele care trăiesc în mediul rural, sunt la fel de expuse la bolile provocate de lipsa de mişcare ca şi cele din mediul urban.

 

Cum…

Citește aici tot articolul
[ad_2]
Articol publicat pe: clicksanatate.ro
Autor:

RELATED ARTICLES
chatbot

Discută online cu asistenții noștri virtuali. Întreabă și primește răspunsuri la întrebările tale.

Calculator calorii pentru slăbire

Calculator calorii pentru slăbire

Vrei să știi câte calorii ar trebui să consumi zilnic pentru a pierde în greutate?

Cât costă un implant dentar?

Cât costă un implant dentar?

Teste psiho și de personalitate

Cele mai citite