[ad_1]
Menopauza este un proces natural ce poate începe între vârsta de 45 şi 55 de ani şi se declanşează în momentul în care menstruaţia nu a mai apărut în decursul a 12 luni consecutive şi drept urmare, femeia nu mai poate rămâne însărcinată în mod natural. Aceste modificări permanente pot veni însoţite de simptome precum bufeuri, dureri articulare sau de cap, tulburări de somn, schimbări de dispoziţie sau chiar creştere în greutate.
Din fericire, există remedii care pot combate simptomele specifice. Adoptând un stil de viaţă echilibrat, bazat pe alimente bogate în vitamine şi minerale, o hidratare corespunzătoare şi activitate fizică zilnic, pot fi ameliorate simptomele nedorite…
Citește aici tot articolul
[ad_2]
Articol publicat pe: clicksanatate.ro
Autor:
