[ad_1]
Suntem cuprinși de aceste dileme, hrana de zi cu zi… Iar, una dintre provocările mele de astăzi este legată de hrana aducătoare de bună stare, cu energie și excelentă vitalitate. Mâncarea cea de toate zilele, aleasă conștient și cu dorință de progres personal, aduce o mare schimbare în corp și minte. Astfel, astăzi îți propun un plan de dietă pentru 14 zile, #glutenfree…
Garantez pentru el, este testat deja! Să te simți bine, să te inspire, să-ți fie spre bucurie!
LUNI
MIC DEJUN
Fructe de sezon
2 nuci de brazilia, 2 nuci și 10 migdale
MASA DE PRÂNZ
Supă cremă de broccoli
Paste din linte cu mazăre și morcovi
CINA
Salată grecească cu o felie de pâine din hrișcă
MARȚI
MIC DEJUN
Smoothy din afine, frunze kale și miere
2 nuci de brazilia, 2 nuci și 10 migdale
MASA DE PRÂNZ
Supă cremă…
Citește aici tot articolul
[ad_2]
Articol publicat pe: www.laviniabratu.ro
Autor: Lavinia Bratu
