AcasăȘtiri generaleSe poate slăbi cu junk food? Ce spune specialistul în nutriţie

Se poate slăbi cu junk food? Ce spune specialistul în nutriţie

[ad_1]

Mâncarea de tip fast food şi junk food este apreciată şi blamată în egală măsură. Însă, este cea mai la îndemână pentru cei care sunt pe fugă şi nu au timp să gătească ceva sănătos acasă.

Doar în 2019, românii au cheltuit peste 2 mld. lei în restaurantele de tip fast food, fie parte a unor lanţuri internaţionale, fie shaormerii locale. 

Doritorii pot mânca fast food fără să ia în greutate, însă trebuie să ştie că, un consum pe termen lung poate aduce mari probleme pentru sănătate.

Narcis are 22 de ani şi spune că n-a mâncat sănătos, iar de când a început pandemia preferă să comande fast food. Motivul pentru care nu găteşte îl spune chiar el.

„Mereu am fost un gurmand şi dacă ai întreba orice prieten de-ai mei ţi-ar…

Citește aici tot articolul
[ad_2]
Articol publicat pe: www.mediafax.ro
Autor:

RELATED ARTICLES
chatbot

Discută online cu asistenții noștri virtuali. Întreabă și primește răspunsuri la întrebările tale.

Calculator calorii pentru slăbire

Calculator calorii pentru slăbire

Vrei să știi câte calorii ar trebui să consumi zilnic pentru a pierde în greutate?

Cât costă un implant dentar?

Cât costă un implant dentar?

Teste psiho și de personalitate

Cele mai citite