[ad_1]
Despre ce duce la agravarea depresiei și anxietății pe perioada iernii, vorbim cu dr. Ruxandra Constantina, medic de familie cu competență în apifitoterapie, invitata Simonei Dragomir la Ziarul de Sănătate.
Ce trebuie să știm?
- Orice schimbare externă își pune amprenta, prin sistemul neuro-hormonal, și asupra psihicului nostru. Cei mai afectați de schimbări sunt cei care au tulburări psihice preexistente: depresie, atacuri de panică, tulburări anxioase.
- Contextul generat de pandemie a adus un plus de presiune la nivelul psihicului și putem vedea chiar anumite somatizări asociate cu anxietatea: tulburări digestive, presiunea la nivelul gâtului, dureri de cap etc. Depresia aduce, la rândul ei, tulburări de memorie, de apetit, modificări comportamentale.
- Stilul de viață este din nou principala cheie care ne…
Citește aici tot articolul
[ad_2]
Articol publicat pe: www.hellosanatate.ro
Autor:
