[ad_1]
Odihna este necesara oricarui organism pentru a functiona in conditii optime. Daca ai probleme cu somnul, nu te poti odihni si iti petreci noptile cu ochii pe tavan, afla ca nu trebuie neaparat sa apelezi la medicamente. Gandeste-te in primul rand la puterea plantelor si la beneficiile pe care anumite plante le au in lupta impotriva problemelor cu somnul. Newsiasi.ro iti spune ce trebuie sa ai la indemana pentru a te odihni asa cum trebuie.
Paducel. Paducelul contine substante chimice care au rolul de a scadea tensiunea arteriala si de a oferi un efect sedativ asupra sistemului nervos. Mai pe scurt, iti pregateste organismul pentru somn. Bea si tu un ceai de paducel inainte de culcare si vei vedea cum nu mai ai probleme cu somnul.
Tei. Pe langa efectele sale benefice impotriva gripei si racelii, planta…
Citește aici tot articolul
[ad_2]
Articol publicat pe: newsiasi.ro
Autor: Andreea Costin
