[ad_1]
Cum slabesti dupa nastere – slabirea dupa nastere poate fi o provocare pentru unele mamici. Iata cum poti slabi sanatos dupa sarcina si nastere, fie ca ai nascut natural, fie prin cezariana, cum slabesti daca alaptezi, ce dieta este recomandata si ce exercitii sunt eficiente ca sa scapi de burta dupa nastere.
Cuprins:
- Ce trebuie sa stii despre slabire dupa nastere?
- Slabirea si alaptarea: cum sa slabesti cand alaptezi
- Cum slabesti dupa nastere cu ajutorul dietei
- Cum slabesti dupa nastere prin miscare
Ce trebuie sa stii despre slabire dupa nastere?
Slabirea dupa nastere reprezinta un obiectiv important din momentul in care lucrurile legate de alaptarea si ingrijirea bebelusului incep sa se linisteasca. Atunci poate ai mai mult timp pentru tine si te gandesti sa-ti recapeti silueta dinaintea sarcinii sau macar sa ajungi la o…
Citește aici tot articolul
[ad_2]
Articol publicat pe: sfaturimedicale.ro
Autor: