[ad_1]
Colagenul are multiple roluri în organism, inclusiv cea de asigurare a structurii pielii sau cea de întărire a oaselor. În ultimii ani, suplimentele de colagen au devenit foarte populare, mai ales cele pe bază de colagen hidrolizat. Acestea se bucură de o recomandare suplimentară, având în vedere că este forma care se absorbe cel mai ușor în organism. Dincolo de aceste suplimente, colagenul poate fi asimilat și din anumite alimente – supa de oase, șoriciul etc. Luând în calcul cele tocmai discutate, este limpede de înțeles că un consum de colagen hidrolizat aduce beneficii multiple pentru sănătate, de la refacerea și redarea elasticității pielii până la diminuarea durerilor articulare.
Deși este cunoscut la nivelul majorității pentru importanța lui în menținerea aspectului pielii sau în durerile…
Citește aici tot articolul
[ad_2]
Articol publicat pe: www.hellosanatate.ro
Autor:
