[ad_1]
Portocala – cel mai popular fruct exotic, are numeroase beneficii pentru sanatate datorita combinatiei speciale de vitamine, minerale, antioxidanti si fibre. Afla totul despre valorile nutritionale ale portocalelor, cum este bine sa le consumi pentru a beneficia de proprietatile lor, dar si cand sunt contraindicate.
Cuprins:
- Informatii generale
- Ce contin portocalele?
- Beneficii pentru sanatate
- Fructe intregi vc suc de portocala
- Beneficii pentru piele si slabit
- Riscuri
Informatii generale
Portocalele sunt populare datorita gustului proaspat, energizant, pentru varietatea lor si pentru ca pot fi folosite in o multime de moduri. De exemplu, pot fi transformate in sucuri si gemuri, pot fi mancate intregi sau, in alte cazuri, coaja poate fi folosita pentru a adauga o aroma inconfundabila prajiturilor si deserturilor.
Acest popular…
Citește aici tot articolul
[ad_2]
Articol publicat pe: sfaturimedicale.ro
Autor:
