AcasăLife styleSportFotbal – beneficii ale practicarii sportului

Fotbal – beneficii ale practicarii sportului

[ad_1]

Fotbalul este cel mai popular sport de pe planeta. Afla mai multe despre fotbal din materialul urmator.

Cuprins:

  1. Informatii generale
  2. Beneficii pentru sanatate
  3. Beneficii pentru minte si psihic
  4. Fotbalul la copii
  5. Posibile riscuri

Informatii generale

Ce este fotbalul

Fotbalul (cunoscut sub denumirea de soccer in Statele Unite) este cel mai popular sport din lume, fiind practicat in aproape toate tarile mapamondului. Este un sport de echipa care implica 11 jucatori de fiecare parte. Acestia isi folosesc picioarele, capul si trunchiul pentru a pasa o minge si pentru a inscrie goluri. Prin natura jocului, fotbalistii pot sprinta, alerga sau merge pe teren.

Deoarece miscarea in timpul unui meci sau antrenament de fotbal este continua, acest sport este excelent pentru fitness si sanatate cardiovasculara. La fotbal pot participa oameni de…

Citește aici tot articolul
[ad_2]
Articol publicat pe: sfaturimedicale.ro
Autor:

RELATED ARTICLES
chatbot

Discută online cu asistenții noștri virtuali. Întreabă și primește răspunsuri la întrebările tale.

Calculator calorii pentru slăbire

Calculator calorii pentru slăbire

Vrei să știi câte calorii ar trebui să consumi zilnic pentru a pierde în greutate?

Cât costă un implant dentar?

Cât costă un implant dentar?

Teste psiho și de personalitate

Cele mai citite