AcasăLife styleSportKarate – beneficii ale acestei arte martiale

Karate – beneficii ale acestei arte martiale

[ad_1]

Karate – in traducere „calea mainii goale” – este una dintre cele mai cunoscute arte martiale, originare din Japonia. Practicarea acestui sport adus la rang de arta implica un antrenament complet atat pentru corp, cat si pentru minte. Afla mai multe despre beneficiile, dar si riscurile karate-ului.

Cuprins:

  1. Informatii generale despre karate
  2. Beneficii pentru sanatate
  3. Karate pentru copii
  4. Posibile riscuri

Informatii generale despre karate

Karate este o arta martiala aparuta in Regatul Ryukyu, un arhipelag aflat in partea sudica a Japoniei. S-a dezvoltat din artele martiale indigene Ryukyuan sub influenta stilului Kung Fu. Karate este acum in mod predominant o arta care presupune folosirea loviturilor de pumn, de picior, de genunchi, cu cotul si cu palmele deschise. Istoric, in unele stiluri moderne, practicantii au mai…

Citește aici tot articolul
[ad_2]
Articol publicat pe: sfaturimedicale.ro
Autor:

RELATED ARTICLES
chatbot

Discută online cu asistenții noștri virtuali. Întreabă și primește răspunsuri la întrebările tale.

Calculator calorii pentru slăbire

Calculator calorii pentru slăbire

Vrei să știi câte calorii ar trebui să consumi zilnic pentru a pierde în greutate?

Cât costă un implant dentar?

Cât costă un implant dentar?

Teste psiho și de personalitate

Cele mai citite